パラボラ型ミニタイプは　黒ホイル、黒く塗った空き缶などと組み合わせる事により、料理ができます。

※　料理するときはサングラスをかけて、やけどに注意してください

※　ひまわりは一人用のソーラークッカーです

白飯　茶碗１杯（5月1日　１時間３０分）

材料　米　水

　作り方　浸漬させた米と水を黒く塗ったアルミ缶（３５０cc）にいれ、透明袋に入れてセット

　２０分毎に太陽の方向に角度を調整

　１時間経ったら上下を返す

　注意点・作るのは快晴の正午がおすすめ（５月〜７月）

・途中ひっくり返すのがポイント

鮭のちゃんちゃん焼き（8月1日　２時間３０分）

材料　　　鮭　キャベツ　玉ねぎ　味噌

　作り方　　材料を黒ケーキ型にいれ、黒ホイルで包み透明袋にいれてセット

１時間ごとにクッカーの角度を調整する

　注意点　・鮭は加熱が不十分だと食中毒の心配があるので、しっかり火を通す事が大切

・快晴か晴れの日を選んで、１時間半はソーラークッキングするのがおすすめ

・心配なときは途中で開けて火通りを確認してください

切り干し大根の煮物（8月25日１時間８分）

材料　　切り干し大根、人参、油揚げ、つゆの素

　作り方　材料を型にいれてソーラークッカーにセット

１時間経ったら、クッカーの角度を調整する

焼きりんご（10月23日　１時間５０分）

材料　りんご、砂糖、レーズン　

作り方　りんごに砂糖、レーズンを入れ、型にいれてソーラークッカーにセット

１時間経ったら、クッカーの角度を調整する

注意　・快晴の日か晴れの日を選んで作ってください。